Archivi categoria: vantaggi 30dc

[Federica voleva sentirsi bene ed essere di nuovo attraente agli occhi di suo marito: ha scelto 30dc]

di | 16 Gennaio 2017

Oggi mi ha scritto Federica, chiedendomi se il programma 30 Days Challenge fosse adatto lei. Partendo dal presupposto che a mio parere questo programma, a meno che tu non abbia patologie e problematiche particolari, va bene un po’ per tutti, ho fatto come mio solito e ho iniziato fare qualche domanda a Federica. Federica mi… Leggi tutto »

[30 DaysChallenge dalle parole ai fatti]

di | 4 Gennaio 2017

Sono passati solo 7 giorni dal lancio di 30DaysChallenge e sono già tantissime le persone che ci hanno contattato. Tra voi anche tanti uomini che ci chiedevano se la sfida dei 30 giorni fosse un prodotto adatto anche al pubblico maschile. Proprio per questo pubblichiamo alcuni dei risultati ottenuti dai nostri allievi e le loro… Leggi tutto »

[Palestre da INCUBO: non cibo avariato e piatti sporchi, ma molto di peggio. Scopri a quali torture ti sottopone una palestra e cosa puoi fare per evitarle]

di | 5 Dicembre 2016

Ciao! Oggi voglio farti ragionare su alcuni punti a cui molto probabilmente non hai mai fatto caso nelle tue esperienze con il mondo della palestra e del fitness. E sto parlando di esperienze davvero DA INCUBO. Hai presente il programma televisivo ‘CUCINE DA INCUBO’, quanta sporcizia, incompetenza e inadeguatezza, c’è in moltissimi locali, in cui… Leggi tutto »